じぶん色に生きよう
My Story...
“他のだれかになりたい”
かつての私はいつもそう思っていました。
人の目を気にしては、本当にやりたいことも出来ず、言いたいことも言えず、
人と比べては落ち込み、
華やかに輝いている人を見れば、ステキと思いながらも、
どうして私は違うんだろう。。。
私には何が足りないんだろう。。。
いつも周りの目が気になり、人と比べては一喜一憂して。
私がしたいことより、「人に好かれること」、「人に嫌われないこと」、「世間が求めてること」を優先していました。
発言も行動も。
そうすると、どんどん自分を見失い、本当の自分は何を欲しているのかも分からなくなっていた当時。
人の目を気にする故、常に“こうあるべき”、“こうするべき”で頭はいっぱいでした。
いつもニコニコするべき
皆に好かれるべき
女性なんだから気が利くべき
妻なんだから家事は全てすべき
人には頼らず全て自分でやるべき
いつも他の誰かになりたくて、そして“べき”に縛られていた私。
「もっと自分らしく、もっと軽やかに生きたい」と模索する私が30代半ばに出会ったのが、
答えは全て自分の内側にあるというコーチング的関わりでした。
自分に問いかけ、自ら選択し、自ら決意する。
私は“良い子”、“良い人”でいるよりも、私が心から望む生き方をすることを選択しました。
新しいチャレンジを求めている自分を受け止め、行動を起こすことを決意。
長年天職だと思っていたエグゼクティブ・アシスタント職を卒業し、より人生をサポートするコーチングの学びに飛び込みました。
コーチングと出会って感じたことは、長年かけて着込んでいた鎧を脱いでいく…感覚でした。
鎧を脱いで、脱いで・・・軽やかになっていく。そして素に戻るような。
そう、コーチングは本来の自分に還る旅のようにも感じます。
人の目や意見を気にするのではなく、自分が本当にしたいことは何なのか。
何を望んでいるのか。
人は自ら選択し、決意すると、驚くほど輝きます。その姿は本当に素晴らしい。
人は誰もが望むままの生き方ができ、無限の可能性と、変化を起こす力をもっています。
クライアント様達とコーチングの旅を共にさせていただいて、また自らの経験からも、そう強く信じてコーチングを提供しています。
【好きなこと】
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愛犬との散歩や山登り
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身体を動かし、繋がること(ピラティスなど)
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心と身体について学ぶこと
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家を整えること(自宅が一番のパワースポット)
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大好きな人たちと食事を共にすること